Meine Angebote
Tauche ein in die Welt der vielfälitigen Möglichkeiten deine Gesundheit zu unterstützen und dich in deinem Körper rundum gut zu fühlen. Geistig im Gleichklang mit der Seele.
Konstitutionsanalyse / Erstgespräch
60min - 70€
In einem Erstgespräch wird deine individuelle Ayurveda Konstitution (Dosha - Typbestimmung) festgestellt, unter anderem mit der Ayurvedischen Pulsdiagnose. Dies hilft dir Disbalancen festzustellen und deinen idealen Lifestyle zu finden, dabei werde ich dir einige Empfehlungen mitgeben. Es wird dir auch deine typgerechte Ayurvedische Ernährung sowie Heilkräuter empfohlen. Auch geeignete Yogaübungen können dir gezeigt werden. Am Ende kann ich dir dann, speziell für dich, Ayurveda Behandlungen vorschlagen.
Ich empfehle die Konstitutionsanalyse für jeden Neukunden, umso besser kann ich dir helfen ins Gleichgewicht zu kommen bzw. zu bleiben.
Eine Fuß- oder Rückenbehandlung im Anschluss wäre zusätzlich als Kombination ideal (+30min).
Abyanga (Ganzkörperbehandlung / Massage)
60min - 90€
Eine Ölbehandlung um Entspannung und Wohlbefinden zu erreichen. Es entgiftet und stärkt den Körper. Danach ist eine Svedana (Dampfkabine) empfehlenswert, siehe unten.
Es ist auch möglich, die Behandlung trocken mit Kräuterpulvern (Udvartana) oder mit Rohseidenhandschuhen (Garshana) durchzuführen.
Bitte Kleidung mitnehmen, die nicht empfindlich ist. Ich empfehle immer das Öl noch 1-2 Stunden nach der Behandlung einwirken zu lassen. Danach nur mild abduschen und mit einem Handtuch sanft abtrocknen.
Padabyanga (Fußbehandlung / Massage)
30min - 45€
Eine Fußbehandlung die dich erdet. Es werden die Ayurvedischen Energiepunkte (Marmas) mitbehandelt, die auf den ganzen Körper einwirken. Die Behandlung wird normalerweise mit Ghee bis zu den Knien durchgeführt, es können auch stattdessen spezielle Öle verwendet werden.
Bitte eine Hose und Socken mitnehmen, die nicht empfindlich sind.
Prishtabyanga (Rückenbehandlung / Massage)
30min - 45€
Eine Rückenbehandlung die Verspannungen und Schmerzen löst. Es werden speziell für dich ausgesuchte Öle für deine Beschwerden verwendet. Die Öle sind angenehm warm, riechen sehr gut nach den speziellen Kräutern und kommen aus Indien.
Bitte Kleidung mitnehmen, die nicht empfindlich ist.
Sie kann auch mit einer Padabyanga kombiniert werden (+30min).
Shiroabyanga (Kopfbehandlung / Massage)
20min - 30€
Eine Kopfbehandlung um deine Gedanken zu beruhigen und um Kopfschmerzen zu lindern. Es wird auch das Gesicht mitbehandelt.
Die Haare werden danach Ölig sein, darum bitte eine Kopfbedeckung mitnehmen, die nicht empfindlich ist.
Shirodara (Stirnölguss) incl. Shiroabyanga
50min - 98€
Ein Stirnölguss, auch Königsguss genannt, beruhigt das Nervensystem und fördert den Schlaf. Es wird warmes Öl in einem dünnen Fluss auf die Stirn gelassen. Das Öl fließt seitlich und am Hinterkopf nach unten. Diese Behandlung wird in einer Serie von 2-3x empfohlen. Es kann auch Buttermilch verwendet werden (Takradhara).
Bitte eine Kopfbedeckung mitnehmen, die nicht empfindlich ist.
(Zuvor wird die Shiroabyanga durchgeführt)
Pindasweda (Stempelbehandlung / Massage)
60min - 98€
Eine Ganzkörperbehandlung mit warmen Kräuterstempeln. Sie ist sehr anregend, hilft gegen Cellulite und fördert die Durchblutung. Sehr gut zum entgiften und wirkt verjüngend. Diese Behandlung wird in einer Serie von 2-3x empfohlen.
Bitte Kleidung mitnehmen, die nicht empfindlich ist.
Kadivasti (Außerlicher Öleinlauf)
40min - 70€
Eine spezielle Behandlung, bei der mit einem Kichererbsenteigring warmes Öl eingefüllt wird und dies ständig gewechselt wird um die Temperatur des Öles gleich zu halten. Es aktiviert das Immunsystem und dringt tief in das Gewebe ein. Es kann im Rückenbereich sowie auch Kniebereich eingesetzt werden. Sehr empfehlenswert um zum Beispiel die Bandscheiben zu stärken und um präventiv Entzündungen zu vermeiden.
Svedana (Ayurvedische Dampfkabine)
20min - 15€
Svedana ist eine Ayurvedische Schwitzkabine, bei der man sitzt und der Kopf außerhalb der Kabine ist. Es wird ein angenehmer warmer Dampf (Temperatur kann geregelt werden) erzeugt und fördert somit das eindringen des Öls und regt die Entgiftung an. Danach fühlt man sich frisch und gestärkt. Sie kann zum Beispiel nach einer Abyanga, Padabyanga oder Prishtabyanga verwendet werden.
Auf Anfrage sind auch weitere Behandlungen möglich:
- Nasya: Kopf- und Nasenreinigung, präventiv für HNO Beschwerden
- Netra Tarpana: Augenbad mit warmen Ghee, um die Augen zu stärken
Es werden in Zukunft weitere neue Behandlungen laufend erweitert:
- Kalaribehandlung: Intensive und schnelle Sportbehandlung
- Marmabehandlung: Ayurvedische Energiepunktbehandlung
- Bürstenbehandlung: Mit speziellen Seifen und angenehmen Bürsten
- Honigbehandlung: Klopftechik um das Gewebe zu lockern
Ich begleite dich auf deinem Weg zum Ziel. Gemeinsam bringen wir dich dort hin, wo du Ankommen möchtest.
Wichtige Infos:
- Nach jeder Behandlung gibt es ausreichend Nachruhezeit!
- Manche Zusatzversicherungen unterstützen alternative Behandlungsformen! Bitte erkundige dich, ob das bei deiner Versicherung möglich ist!
- Terminabsagen bitte spätestens 1 Tag vorher bekanntgeben!
- Zu beachten: Alle Anwendungen ersetzen einen Arztbesuch NICHT!